Kursplan

Die Kurse finden statt in:

Rangsdorf, ASB Heim Seebadallee

Michendorf, Gemeindezentrum Zum Apfelbaum

Königs- Wusterhausen, Bürgertreff Herderstraße 2/ Fontaneplatz

Luckenwalde, REHA Sportzentrum, Straße des Friedens 15

Sperenberg, DRK Haus der Generationen, Goethestraße 2

Thyrow, Fontanestraße 5

 

 

MontagRangsdorf

Gymnastik Männer

  9.00 bis 10.00 Uhr
MontagRangsdorfGymnastik Frauen10.15 bis 11.10 Uhr
MontagRangsdorfGymnastik Frauen11.15 bis 12.15 Uhr
MontagThyrowPilates Einzeltrainingsnach Absprache
DienstagMichendorf

Pilates 

17.00 bis 18.30 Uhr

DienstagMichendorf

Pilates

19.00 bis 20.30 Uhr

MittwochLudwigsfelde WaldhausDrums Alive Parkinson-Gruppe 

 15.00 bis 16.30 Uhr

MittwochLuckenwaldeDRUMS ALIVE19.15 bis 20.30 Uhr
Donnerstag

Königs Wusterhausen DRK

DRUMS ALIVE 

  9.45 bis 10.45 Uhr
Donnerstag

Königs Wusterhausen DRK

Pilates 

11.00 bis 12.15 Uhr
Freitag

Sperenberg

Pilates

15.30 bis 17.00 Uhr
FreitagSperenberg

Pilates

17.15 bis 18.45 Uhr
FreitagSperenberg

DRUMS ALIVE

19.30 bis 20.45 Uhr
Samstag

Thyrow

Meditation

19.00 bis 21.00 Uhr
Sa/So

Mitmachaktionen

DRUMS ALIVE

 nach Absprache

 


Anmeldung und weitere Informationen unter 033731/700951 oder 0162 /88 987 59.

Lichtzeit-Entspannung, Massage, Pilates und Drums-Alive Fitness mit Spaß 0